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Mange donc ce que tu aimes




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.: Mange donc ce que tu aimes :.

Notre auteure vedette, Louise Tremblay-D'Essiambre, ne cesse de vanter les m�rites de ce livre qui fait des miracles! Les recettes propos�es s'adressent � tous ceux qui veulent perdre du poids, qui doivent surveiller leur taux de sucre dans le sang et qui d�sirent r�duire leur consommation de gras sans se priver des bonnes choses. Mange donc ce que tu aimes!, c'est plus de 200 recettes faibles en gras, en sucre, en sel et en calories. Enfin, c'est possible de manger Poulet frit � la sauce cr�meuse, Sandwichs au pastrami et � la choucroute et G�teau au chocolat � l'ancienne et de perdre du poids! Aucun plat ne vous est interdit, car les ingr�dients n�fastes pour la sant� sont remplac�s par des ingr�dients qui vous font du bien sans sacrifier le go�t. Jamais faire un r�gime n'aura paru si all�chant!


Titre : Mange Donc Ce Que Tu Aimes
Genre: Recettes, Sant�
�diteur: Guy Saint-Jean �diteur
Date de parution : 2014

Langue: Fran�ais
Format: PDF

Taille 48.87 MB



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