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V�ronique Li�geois, "Un R�gime sur Mesure"




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.: V�ronique Li�geois, "Un R�gime sur Mesure" :.

Solar (2009) | ISBN: 2263044779 | French | PDF | 224 Pages | 104 Mb


Vous voulez vous mettre au r�gime. Est-ce la premi�re fois ? Est-ce ta dixi�me ? En tout cas, c'est jur�, c'est la derni�re... car vous avez enfin d�cid� de passer � l'action pour perdre du poids une fois pour toutes ! Vous voulez : En finir avec les privations � r�p�tition ; conserver le plaisir de passer � table ; ne plus reprendre les kilos perdus. Que vous soyez working girl, sexy maman, r�gressive, gourmande ou top contr�le, r�v�lez votre profil gr�ce aux psycho-tests et aux quizz.

D�finissez � partir de votre profil le r�gime qui vous convient, et perdez d�finitivement ces kilos qui vous g�chent l'existence. Entrez dans un programme personnalis� pour changer sans difficult� votre comportement alimentaire et votre fa�on de vivre votre r�gime. D�couvrez les recettes qui vous permettront d'afficher une silhouette ; de sylphide. R�apprenez � faire vos courses et vos menus. Laissez-vous guider par des conseils simples et faciles � suivre, adapt�s � votre mode de vie.



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